Sviluppa le Abilità per la tua vita (Life Skills)
per un'esistenza piena e significativa con il:
Master breve in Self-Coaching
e strategie di Autoefficacia
Ideato e condotto da Alberto Ugo Mantovani
In presenza a Verona - oppure online
"La tua vita non migliora per caso, migliora per cambiamento -
La motivazione è ciò che ti fa iniziare, l'abitudine è ciò che ti fa continuare
e la disciplina è ciò che ti porta al successo." (Zig Ziglar)
10 - 11 ottobre / 07 - 08 novembre / 05 – 06 dicembre 2026
(+ 3 serate di supervisione Online) in presenza a Verona
oppure segui l'edizione settimanale ONLINE (10 moduli)
Lezioni via Zoom ai Lunedì: 12 – 19 – 26 Ottobre // 02 – 09 – 16 – 23 – 30 Novembre // 07 – 14 Dicembre dalle 20.30 alle 23.00
50 Crediti Formativi ECP (SIAF Italia)
Tre weekend di grande valore per te stesso, per apprendere tecniche e strumenti
tratti dal master di formazione di Coaching Olistico e NeuroRelazionale (applicabili a
sé stessi in autonomia, senza l’aiuto di un Coach specializzato), per trasformare la
tua mentalità realizzativa e potenziare la tua Autoefficacia e la tua produttività.
A chi è rivolto il percorso
Il Master breve in Self Coaching è pensato per chi desidera acquisire un metodo per sviluppare nuove risorse di
autoefficacia e padronanza di sé, ricevere strumenti pratici per realizzare il pieno potenziale di
soddisfazione, non soltanto sul piano emotivo, ma anche sul piano pratico e materiale, e rendere così
sempre più efficace il proprio impatto nella vita quotidiana.
Presentazione:
Dalla nostra esperienza formativa abbiamo notato che molto spesso hanno l’intenzione impegnarsi per il miglioramento della loro vita, ma spesso sono vittime dei meccanismi autoprotettivi di procrastinazione e auto sabotaggio.
Questo è dovuto in parte alla mancanza di una reale motivazione e auto-determinazione, ma anche e soprattutto alla mancanza di “METODO”. È quella che nel Coaching è detta mancanza di “AUTO-EFFICACIA”, e si verifica quando i clienti con il supporto del Coach definiscono importanti obiettivi di sviluppo personale e professionale, ma poi di fatto non sono in grado di portarli avanti con costanza fino alla loro realizzazione.
Inoltre, abbiamo notato che, dopo la “famigerata” pandemia, si è diffuso un altro elemento molto limitante l’autorealizzazione delle persone: il cosiddetto “Effetto BOREDOM” (tendenza all’apatia saltuaria).
Il “Boredom è un senso di futilità e di noia che si manifesta saltuariamente senza un motivo specifico e che insinua nelle persone un senso di demotivazione e sfiducia nei propri mezzi, tanto da farle desistere nell’impegno verso obiettivi che esse stesse dichiarano auspicabili per la propria vita. Queste transizioni momentanee di umore lasciano nelle persone un senso di frustrazione, inefficacia e perenne procrastinazione, con un conseguente “senso di colpa” per non riuscire a portare a compimento i propri intenti.
"Le persone si autoregolano sulla base delle loro convinzioni di autoefficacia. La vera misura dell'autoefficacia è il modo in cui affrontiamo le sfide e le difficoltà. Se ci sentiamo capaci, saremo più propensi a impegnarci e a perseverare, anche di fronte agli ostacoli." (Albert Bandura)
Nel nostro corso esamineremo nel dettaglio le modalità di attivazione dell’effetto Boredom e condivideremo la metodologia per evitare la procrastinazione e l’autosabotaggio e favorire il mindset (atteggiamento realizzativo) per l’installazione di nuove abitudini vitali e costruttive.
Il percorso di 3 weekend sarà di natura estremamente pratica ed esperienziale, permettendo ai partecipanti di portare casi reali e di poter da subito sperimentare le strategie di Autoefficacia e gli strumenti e le tecniche proposte per l’apprendimento della metodologia di Self Coaching in modo da poter essere presto autonomi nell’applicazione della metodologia di autoefficacia.
Programma del Master breve
Il programma del percorso è costituito da un mix combinato di diversi approcci metodologici ampiamente sperimentati dal conduttore Alberto Mantovani, tra i quali le tecniche di PNL (Programmazione Neuro Linguistica), Kavala PNEI Process.
Importante: il percorso inoltre include l’apprendimento della tecnica psico-energetica di EFT Evolutivo (Emotional Freedom Technique) e AGT (Affermazioni Generative Trasformazionali).
Vedi qui sotto il breve video di presentazione del metodo
"La libertà ultima dell'uomo è la scelta della propria attitudine in qualsiasi situazione.
Questa scelta è la chiave per sviluppare la propria autostima e motivazione." (Victor Frankl)
Modulo 1 (10 – 11 ottobre 2026) – Elementi fondamentali di Self Coaching e Autoefficacia
per eliminare lo stress emozionale,
la procrastinazione e gli autosabotaggi.
Modulo 2 (07 – 08 novembre) – Tecnica di EFT Evolutivo con A.G.T. e Mindset
per la trasformazione consapevole
delle Convinzioni limitanti.
Modulo 3 (05 – 06 dicembre) – Elementi di
Self-Coaching Olistico e strategie per Valutare/Scegliere/Decidere/Agire con efficacia. Tecnica delle domande Potenti e la struttura degli Obiettivi ben formati.
Per informazioni:
Tel. 045 8201956 // 337 485114
info@accademiadellessere.it
Iscrizioni:
Inoltre, se vorrai, potrai continuare la tua formazione professionale con il MASTER di Coaching Olistico e NeuroRelazionale®
Per informazioni:
Tel. 0458201956 – gestione.ae@gmail.com
Alberto Mantovani 337 485114 – Stefania Muraro 347 4820960
